上高地 バスツアー
日帰り・宿泊

上高地とは

長野県の上高地は日本を代表する山岳リゾート。手つかずの自然が多く残り、国の「特別名勝」ならびに「特別天然記念物」に指定されています。雄大な穂高連峰の眺望を間近に望眺めることができて、日帰りから宿泊までと様々な滞在スタイルで自然を満喫することができます。一年を通して平均気温が低く、真夏でも平均気温は20度以下。東京や大阪の気温と比べ、涼しく快適に過ごせます。

上高地へのアクセス

マイカー

上高地にはマイカーの乗り入れが規制されていて、松本市方面からは「沢渡（さわんど）駐車場」、高山市方面からは「あかんだな駐車場」に車を停めてシャトルバスかタクシーで入ります。

公共交通機関利用の場合

首都圏から

一番本数が多いのはJR新宿駅から特急あずさ号に乗って松本駅へ。松本駅から松本電鉄に乗って新島々駅で下車、新島々駅から上高地バスターミナル行のバスに乗って、終点の上高地バスターミナル下車です。

名古屋から

本数が多いのはJR名古屋駅から特急しなの号に乗って松本駅へ。松本駅から松本電鉄に乗って新島々駅で下車、新島々駅から上高地バスターミナル行のバスに乗って、終点の上高地バスターミナル下車、もしくはJR名古屋駅から特急ひだに乗って高山駅へ。高山濃飛バスセンターから路線バスに乗って平湯バスターミナルへ。平湯バスターミナルからシャトルバスで上高地バスターミナルへ向かいます。

直通バス

東京都内（東京、新宿、渋谷）、名古屋、京都から直通バスが1日1往復もしくは2往復運行しています。

上高地　おすすめスポット

大正池

大正4（1915）年の焼岳の噴火によって梓川がせき止められてできた池です。深いエメラルド色の水をたたえた池の中に木々が立ち枯れ、神秘的な雰囲気が漂っています。

明神池

明神池は広大な「一之池」と庭園のような「二之池」からなります。池のほとりには穂高神社奥宮が鎮座していて、神聖な空気が漂うパワースポットとしても人気です。湧き水でできているため水が澄みわたり、夏は青空と緑をくっきり映します。

河童橋

河童橋は上高地のシンボル。大正池と明神池の中間地点に架かっています。梓川に架かる吊り橋の向こうに穂高連峰を一望する絶好の撮影ポイントです。

田代池

田代池は田代橋と大正池をつなぐ上高地自然研究路の中ほどにあります。林の中の湿原に、ところどころが浅い水面が見え隠れしていています。

岳沢湿原

明神池に行く梓川右岸道の途中にある美しい場所です。木道やウッドデッキなどが整備されており、六百山や湧き水など自然を満喫できます。

上高地へはバスツアーがおすすめ

「バスツアー」とは貸切バスで移動しながら旅をする旅行会社主催のパッケージツアーのことで、「募集型企画旅行」と呼ばれる契約形態です。「バスツアー」は旅行会社がツアーの行程の企画、料金設定など商品を造成してから参加者を募集します。通常、「最少催行人数」が設定されていて、「最少催行人数」を満たす参加者が揃うとツアーが実施されます。「バスツアー」の大きな魅力は何といっても移動が楽ということではないでしょうか。公共交通機関ではアクセスが不便な場所でも「バスツアー」なら直行することができます。またマイカーで行く場合、カーナビが普及しているとはいえ、慣れない道の運転でありがちなのが道迷い。道に迷って、大幅に時間をロスすることも少なくないです。道路事情にも精通した「運転のプロ」が運転する「バスツアー」ならそんな心配もありません。また自分で運転しなくてもいいので、日本酒やワインといったアルコールも飲むことができます。上高地は公共交通機関利用の場合、乗り換え回数も多くなります。マイカーで向かう場合、片道約250km、所要時間も約3時間30分から4時間。ドライバーの負担も決して小さくありません。バスツアーなら運転の心配もありません。

上高地バスツアー おすすめ３選

【新宿発】大自然がココロうるおす♪冷たい水の満ちる山岳リゾート上高地フリータイム

＜昨年約5,500名様にご参加いただいた大人気コース＞穂高連峰などの名峰に囲まれた山岳リゾートへ！

憧れの山岳リゾート上高地で大自然を体感しよう

★いよいよシーズン到来！澄み切った空気の中、花々と新緑に包まれる上高地を散策！

＜春＞4月中旬からシーズンが始まりますが、まだ冬の空気が漂っています。最近は秋の冠雪が遅くなってきているので、春先の雪化粧の穂高連峰は絶景です！

＜初夏～夏＞5月中旬の気温は5℃（最低）～13℃（最高）、下旬になれば20℃を超える日もあり、ウォーキングに最適なさわやかな季節です！
6～9月の平均気温は20℃前後と避暑地の名にふさわしい過ごしやすい日が続きます！
梓川・大正池・明神池など水に満たされた上高地の風景は目にも涼しさを感じられます♪

【おすすめの服装/注意事項】
歩きやすい服装、靴でのご参加をお願いいたします。また、山の天気は変わりやすいため雨具をご持参いただくことをおすすめいたします。
服装に関しては[上高地おすすめ服装ガイド|https://www.kamikochi.or.jp/learn/season/?season=45]をご参照ください。
＜春＞約10℃前後。防寒着や防寒対策が必要となります。また、雪が残っていることもあるので、防水のトレッキングシューズなどがおすすめです。
＜初夏～夏＞約20℃くらいの涼しさです。重ね着できる服を必ずご持参ください。

上高地（イメージ）

上高地を満喫！約3時間30分のフリータイム

★穂高連峰や焼岳などの名峰に囲まれた標高1,500mの山岳リゾートの大自然の中、癒しのひとときをお過ごしください！
★上高地では、「大正池」⇒「帝国ホテル前」⇒「上高地バスターミナル」のいずれかで降車いただけます。（乗車は上高地バスターミナルのみとなります。）

上高地MAP（イメージ）

【東京発】→→→＜5・6月出発＞大自然がココロうるおす♪冷たい水の満ちる山岳リゾート上高地フリータイム

【新宿[都庁]発】輝く絶景を歩く♪標高2,612m 雲上の世界「千畳敷カール」＆山岳リゾート「上高地」北アルプスの麓に佇む 安曇野穂高ビューホテル２日間

選べるディナーが好評のリゾートホテルに宿泊

輝く絶景を歩く①高山植物の宝庫・千畳敷カールを各自散策

★およそ２万年前の氷河期の氷で削り取られたお椀型の地形=カール。
バスとロープウェイを乗り継ぎ日本最高所の駅を降りると、中央アルプス宝剣岳（標高2,931m）険しい岩肌の真下に「千畳敷カール」が広がります。
カール内には高山植物を囲むように遊歩道（周遊約40分）が設置。
ダイナミックな地形や夏は可憐に咲く高山植物を眺めながらのんびりと各自散策をお楽しみください。
9月下旬～10月上旬は例年紅葉のチャンス！赤や黄色に色づく木々と山肌のコントラストが素敵です♪

【平均気温】
6月：最低-1℃・最高18℃(平均気温：9.5℃)
7月：最低5℃・最高21℃(平均気温：13℃)
8月：最低8℃・最高20℃（平均気温：14℃）
9月：最低4℃・最高18℃（平均気温：11℃）
10月：最低-3℃・最高15℃（平均気温：6℃）
【紅葉の時期】例年9月下旬～10月上旬頃

※千畳敷は標高が高いため夏でも冷え込みますので防寒着をご用意ください。また歩行路には石が大小あります。天候に関わらずトレッキングシューズや滑りにくい靴の装備をご準備ください。
※歩きやすい服装、調節が出来る長袖の上着をご準備し参加をお願いします。また雨予報の場合は、レインコートをご用意ください。

★[千畳敷カールの散策MAP|https://x.gd/MsDUT]はこちらからご確認ください。

駒ヶ岳ロープウェイ・夏（イメージ）

輝く絶景を歩く②山岳リゾート・上高地を各自散策

★大正池〜河童橋、上高地バスターミナルを結ぶ自然研究路は全長約4km、片道約80分。梓川の流れと焼岳を眺めながら進む「梓川コース」と、森林浴しながら木道を歩く「林間コース」の2コースがあります。

大正池をスタートし、降り注ぐ日差し・季節の花・青々とした木々や苔などの大自然の中を梓川の流れや焼岳を眺める絶好のビューポイント河童橋までの散策は、上高地が初めての方にも、山歩き初級者の方にもオススメ♪

【例年の紅葉・黄葉見頃：10月中旬～11月上旬】

★上高地では「大正池」⇒「帝国ホテル前」⇒「上高地バスターミナル」のいずれかで降車可能。（乗車は上高地バスターミナルのみ）
※大正池～河童橋までの歩道が通行止めとなる場合があります。
その際は大正池での降車はできませんのでご了承ください。

★[上高地散策MAP|https://visitmatsumoto.com/wp-content/uploads/2020/08/kamikochiStrollingMap.pdf]はこちらからご確認ください。

上高地（イメージ）

北アルプスの麓・大自然の中に佇むホテルで選べるディナー

★手つかずの森が広がり大自然の中でリフレッシュできる宿
PH8.5の泉質は『美人の湯』として評判！
大浴場と露天風呂でゆっくりと疲れが癒されます。

★夕食は、「和食」または「洋食」から選べる夕食付き！
※選べる夕食は、予約時選択となります。ホテル選択画面より和食または洋食のプランをご選択ください（グループで同一メニュー）。食事内容の変更をご希望の場合はキャンセル後、再予約となります。

選べる夕食_和食（イメージ）

選べる夕食_洋食（イメージ）

まとめ

バスツアーは家族や夫婦、友達同士、カップルに加えて、一人旅でも楽しむことができます。バスツアーで乗り換えのわずらわしさ、運転の負担から解放されて、雄大な自然に囲まれた上高地でのひと時を過ごしてはいかがでしょうか。