【上高地】日帰り・宿泊バスツアー | 格安ベストワンバスツアー

1 上高地とは
2 上高地へのアクセス
3 上高地　おすすめスポット
4 上高地へはバスツアーがおすすめ
5 上高地日帰り・宿泊バスツアーおすすめ３選
6 まとめ

上高地とは

長野県の上高地は日本を代表する山岳リゾート。手つかずの自然が多く残り、国の「特別名勝」ならびに「特別天然記念物」に指定されています。雄大な穂高連峰の眺望を間近に望眺めることができて、日帰りから宿泊までと様々な滞在スタイルで自然を満喫することができます。一年を通して平均気温が低く、真夏でも平均気温は20度以下。東京や大阪の気温と比べ、涼しく快適に過ごせます。

上高地へのアクセス

マイカー

上高地にはマイカーの乗り入れが規制されていて、松本市方面からは「沢渡（さわんど）駐車場」、高山市方面からは「あかんだな駐車場」に車を停めてシャトルバスかタクシーで入ります。

公共交通機関利用の場合

首都圏から

一番本数が多いのはJR新宿駅から特急あずさ号に乗って松本駅へ。松本駅から松本電鉄に乗って新島々駅で下車、新島々駅から上高地バスターミナル行のバスに乗って、終点の上高地バスターミナル下車です。

名古屋から

本数が多いのはJR名古屋駅から特急しなの号に乗って松本駅へ。松本駅から松本電鉄に乗って新島々駅で下車、新島々駅から上高地バスターミナル行のバスに乗って、終点の上高地バスターミナル下車、もしくはJR名古屋駅から特急ひだに乗って高山駅へ。高山濃飛バスセンターから路線バスに乗って平湯バスターミナルへ。平湯バスターミナルからシャトルバスで上高地バスターミナルへ向かいます。

直通バス

東京都内（東京、新宿、渋谷）、名古屋、京都から直通バスが1日1往復もしくは2往復運行しています。

上高地　おすすめスポット

大正池

大正4（1915）年の焼岳の噴火によって梓川がせき止められてできた池です。深いエメラルド色の水をたたえた池の中に木々が立ち枯れ、神秘的な雰囲気が漂っています。

明神池

明神池は広大な「一之池」と庭園のような「二之池」からなります。池のほとりには穂高神社奥宮が鎮座していて、神聖な空気が漂うパワースポットとしても人気です。湧き水でできているため水が澄みわたり、夏は青空と緑をくっきり映します。

河童橋

河童橋は上高地のシンボル。大正池と明神池の中間地点に架かっています。梓川に架かる吊り橋の向こうに穂高連峰を一望する絶好の撮影ポイントです。

田代池

田代池は田代橋と大正池をつなぐ上高地自然研究路の中ほどにあります。林の中の湿原に、ところどころが浅い水面が見え隠れしていています。

岳沢湿原

明神池に行く梓川右岸道の途中にある美しい場所です。木道やウッドデッキなどが整備されており、六百山や湧き水など自然を満喫できます。

上高地へはバスツアーがおすすめ

「バスツアー」とは貸切バスで移動しながら旅をする旅行会社主催のパッケージツアーのことで、「募集型企画旅行」と呼ばれる契約形態です。「バスツアー」は旅行会社がツアーの行程の企画、料金設定など商品を造成してから参加者を募集します。通常、「最少催行人数」が設定されていて、「最少催行人数」を満たす参加者が揃うとツアーが実施されます。「バスツアー」の大きな魅力は何といっても移動が楽ということではないでしょうか。公共交通機関ではアクセスが不便な場所でも「バスツアー」なら直行することができます。またマイカーで行く場合、カーナビが普及しているとはいえ、慣れない道の運転でありがちなのが道迷い。道に迷って、大幅に時間をロスすることも少なくないです。道路事情にも精通した「運転のプロ」が運転する「バスツアー」ならそんな心配もありません。また自分で運転しなくてもいいので、日本酒やワインといったアルコールも飲むことができます。上高地は公共交通機関利用の場合、乗り換え回数も多くなります。マイカーで向かう場合、片道約250km、所要時間も約3時間30分から4時間。ドライバーの負担も決して小さくありません。バスツアーなら運転の心配もありません。

上高地バスツアーおすすめ３選

【新宿発】＜4～6月出発＞大自然がココロうるおす♪冷たい水の満ちる山岳リゾート上高地フリータイム

＜昨年3,600名様にご参加いただいた大人気コース＞穂高連峰などの名峰に囲まれた山岳リゾートへ！

憧れの山岳リゾート上高地で大自然を体感しよう

★いよいよシーズン到来！澄み切った空気の中、花々と新緑に包まれる上高地を散策！

＜春＞4月中旬からシーズンが始まりますが、まだ冬の空気が漂っています。最近は秋の冠雪が遅くなってきているので、春先の雪化粧の穂高連峰は絶景です！

＜初夏～夏＞5月中旬の気温は5℃（最低）～13℃（最高）、下旬になれば20℃を超える日もあり、ウォーキングに最適なさわやかな季節です！
6～9月の平均気温は20℃前後と避暑地の名にふさわしい過ごしやすい日が続きます！
梓川・大正池・明神池など水に満たされた上高地の風景は目にも涼しさを感じられます♪

【おすすめの服装/注意事項】
歩きやすい服装、靴でのご参加をお願いいたします。また、山の天気は変わりやすいため雨具をご持参いただくことをおすすめいたします。
服装に関しては[上高地おすすめ服装ガイド|https://www.kamikochi.or.jp/learn/season/?season=45]をご参照ください。
＜春＞約10℃前後。防寒着や防寒対策が必要となります。また、雪が残っていることもあるので、防水のトレッキングシューズなどがおすすめです。
＜初夏～夏＞約20℃くらいの涼しさです。重ね着できる服を必ずご持参ください。

上高地（イメージ）

上高地を満喫！約3時間30分のフリータイム

★穂高連峰や焼岳などの名峰に囲まれた標高1,500mの山岳リゾートの大自然の中、癒しのひとときをお過ごしください！
★上高地では、「大正池」⇒「帝国ホテル前」⇒「上高地バスターミナル」のいずれかで降車いただけます。（乗車は上高地バスターミナルのみとなります。）

上高地MAP（イメージ）

〈名古屋発〉【雪の大谷　黒部観光ホテル宿泊プラン】標高3000m級の北アルプスを貫く立山黒部アルペンルート通り抜け×日本有数の山岳リゾート上高地への旅　2日間

バスツアーだからできる人気ルート！通年マイカー規制の上高地とアルペンルート通り抜け

〈期間限定〉天空の白壁を歩こう！立山黒部・雪の大谷フェスティバル

一度は見たい絶景！！眩いまでの雪壁の曲線美！目の前にそびえ立つ雪の壁に歓声を上げて歩く人々！

★☆ 立山黒部・雪の大谷フェスティバル☆★
春の立山黒部アルペンルートといえば、世界的にも有名な「雪の大谷」です！
室堂ターミナル周辺の道路に積もった雪を除雪してできる「雪の壁」で、壁が連なる約500ｍの区間のことを「雪の大谷」と呼びます。

見所①「雪の大谷ウォーク」
世界でも有数の豪雪地帯である立山室堂平に出現する、高さ２０ｍにも迫る巨大な雪の壁「雪の大谷」。
その「雪の大谷」の中を歩いて体感できるイベントが「雪の大谷ウォーク」です。
そびえ立つ大迫力の雪壁や、雲上に広がる青空と白銀の雪景色のコントラストなど、春の立山黒部を代表する絶景を楽しむことができます。

見所②　「雪の回廊」
室堂ターミナル屋上と立山自然保護センターを結ぶ通路を除雪してできる回廊。例年、4月ごろの雪壁の高さは8mを超え、雪の大谷に負けない迫力を体感できます。

見所③　雪解けが進む今しか見られない景色「みくりが池」
例年5月～6月頃の「みくりが池」は、透き通るような青い湖面に白い氷雪(雪筏)が浮かび、その様子は「サイダーフロート」にも例えられます。この時期限定の景色の魅力を、ぜひ味わってください。

見所④　天然記念物「ライチョウ」との遭遇率が一年で最も高い時期
湖畔に茂るハイマツは、特別天然記念物のライチョウの生息エリア。運が良ければライチョウに出会えるかも！

他にも毎年新しいイベントが催しされます。
[▶▶▶2025 立山黒部・雪の大谷フェスティバルの情報はこちら（外部サイト　随時更新）|https://www.alpen-route.com/enjoy_navi/snow_otani/]

（イメージ）@立山黒部アルペンルート

個人では行きづらい立山黒部アルペンルート～北アルプスを貫く世界有数の山岳観光ルート～

★通常大人10,940円の片道運賃（扇沢～立山）がツアー代金に含まれています。
【アルペンルート通り抜け　扇沢～立山】
立山黒部アルペンルートは標高3,000m級の峰々が連なる北アルプスを貫く世界有数の山岳観光ルートです！
総延長37.2km、最大高低差は1,975m。そのほぼ全区間が中部山岳国立公園内にあります。
富山県側の立山町「立山駅」から長野県側の大町市「扇沢駅」まで乗り物を乗り継ぎ、いくつもの景勝地を通って気軽に、
雲上に広がる立山黒部の雄大な大自然を満喫することができます！
[▶▶▶立山黒部アルペンルートとは（外部サイト）|https://www.alpen-route.com/about/]

※「ご案内・注意事項」の【立山黒部アルペンルートにおける注意事項】を必ずお読みいただいてお申込みください。

通り抜け中見れる絶景スポット！大観峰エリア「雪のポケット」「黒部ダム」

・大観峰エリア　
室堂駅のお隣、大観峰駅、屋上展望台では黒部湖や後立山の大パノラマを望むことができます。
期間中雪のトンネルが出現！雪のトンネルを抜けるとロープウェイと黒部湖が見えます♪
※5月中旬～6月中旬

・日本最長のワンスパンロード
大観峰と黒部平を結ぶ立山ロープウェイ。景観と環境保全の観点から大観峰と黒部平の間に一本も支柱がなく、動く展望台として360度の大パノラマを楽しむことができます。大きく取られた窓から、西には大斜面の大観峰、東には後立山連峰の絶景が広がります。

・想像以上のスケールに思わず感動！黒部ダム
日本最大級のスケールを誇る黒部ダム。高さは186mと日本一を誇ります。この時期の黒部ダムは、観光放水が始まっていないので夏に比べて観光客が少なく、残雪残る美しい景色をゆっくりご覧いただけます。

立山黒部アルペンルート(イメージ)@立山黒部アルペンルート

日本有数の山岳リゾート上高地への旅

上高地は、長野県松本市にある標高約1,500メートルの山岳景勝地です。中部山岳国立公園の一部で、国の特別名勝、特別天然記念物に指定されています。
飛騨山脈（北アルプス）の谷間を流れる梓川に架かる河童橋からは、3,000メートル級を誇る穂高連峰が望めます。
また、雄大な風景を満喫できる大正池や明神池、徳沢などは人気のウォーキングコースです。年間150万人もの人々が訪れ、賑わいをみせる山岳リゾートで心をリフレッシュしませんか？

【たっぷり約5時間滞在♪】
河童橋～大正池、明神など写真でよく見る定番スポット・主な見どころを歩く時間は十分、あちこち欲張らずにゆっくり楽しむのもアリ♪

上高地(イメージ)

日本有数の山岳リゾート上高地

【上高地降車場所について】
☆大正池前　☆上高地バスターミナル　
上記2カ所でご降車頂けます。
※帰りの乗車場所は【上高地バスターミナル】のみになります。

【おすすめ散策ルート】
・田代橋〜大正池（林間コース）距離：約2.0km所要時間：約40分
「自然研究路」の標識から林内に入り直進するのが林間コースです。流れ山群を見ながら針葉樹林を歩き、林が明るくなると川沿いコースと出合い、田代湿原に出られます。湿原から再び樹林に入り5分も歩くと大正池が見えてきます。

・田代橋〜大正池（梓川コース）距離：約2.0km所要時間：約40分
林内ですぐ林間コースと分かれ梓川に出ます。水面にはイチョウバイカモが多く群生してます。正面に焼岳、振り返れば穂高が見える絶景。林に入り林間コースと出合い田代湿原に出られます。湿原から再び樹林に入り5分も歩くと大正池が見えてきます。

・河童橋〜田代橋（梓川左岸コース）距離：約1.5km所要時間：約20分
梓川護岸上の探勝路です。焼岳を正面に見ながらカラマツ林を下流に向かい、やがてヤナギやハンノキが茂って眺望がやや悪くなりますが探検が増します。川に沿って左右に曲がると、対岸にホテルが見えてきます。田代橋の手前に中の瀬園地もあります。

河童橋〜田代橋（梓川右岸コース）距離：約1.6km所要時間：約20分
ウェストン碑を通るコースで、道は護岸上と園路の2本あり、護岸を行く方が見通しが良いです。ウェストン園地の手前、木道で小さな湿原を渡るとウェストン碑はすぐ下手にあり。碑からは穂高橋と田代橋が見えます。

河童橋〜明神（梓川左岸コース）距離：約3.0km所要時間：約60分
清水川に沿って小梨平から樹林内へと道が続き、途中遠くに蝶ヶ岳を望めます。やがて梓川の岸辺に下りすぐに下白沢の泥流跡に飛び出します。ヤナギ類やハンノキの若木が森を復活させよう励む姿がご覧いただけます。

河童橋〜明神（梓川右岸コース）距離：約3.5km所要時間：約70分
河童橋から岳沢を正面に望み岳沢湿原を通るコースです。岳沢の流れを過ぎるように、道は木道や樹林内を小さなアップダウンを繰り返しながら続き。明神橋の手前で左に鳥居をくぐれば明神池、橋を渡れば左岸歩道に出ます。